Every behaviour comes back when it is due.

The behaviours you work on with the Coach do not get lost. A behaviour whose repeat is due appears on your home screen, you can be reminded of it, and with “Repeat” you rehearse it again.

  • Behaviours due for a repeat on your home screen, nearest first.
  • Reminders are your choice; you turn them on and off in your account settings.
  • Progress tracking is for you alone; sharing it with an employer is your decision.
Gece, lamba ışığında masasındaki dizüstü bilgisayarına eğilmiş bir kadın, arkadan

Deniz konuşuyor

Dinleyin; sözü bittiğinde siz devam edin.

Odaktan tekrara

Koç’la bulduğunuz bir davranış, üç adımda yeniden karşınıza çıkar.

  1. Koç odağı belirler

    Her provanın ardından Koç’la bir sonraki provada deneyeceğiniz davranışı bulursunuz; bu, sıradaki odağınız olur.

  2. Tekrar zamanı gelir

    Davranış ana sayfanızda “Tekrarı gelen davranışlar” arasına düşer ve gününü gösterir: bugün, kaç gün geciktiği ya da kaç gün kaldığı.

  3. Yeniden prova edersiniz

    “Tekrarla” ile provaya dönersiniz. Görüşme bitince Koç o tekrarı da sizinle değerlendirir.

Her tekrar yeni bir provadır ve Koç’la birlikte 2 kredi kullanır.

Takip sizin, karar sizin

  • Yalnızca sizin gelişiminiz için

    Prova performansınız yalnızca kendi gelişim takibiniz için işlenir. Bu izni vermemek platforma erişiminizi etkilemez; dilediğiniz an geri çekersiniz.

  • Hatırlatma isteğe bağlı

    Bir davranışın tekrarı geldiğinde hatırlatılmak ayrı bir izne bağlıdır; hesap ayarlarınızdan açar ya da kapatırsınız.

  • Paylaşım sizin elinizde

    Bir kurum sizi davet ettiğinde ilerlemenizi işverenle paylaşıp paylaşmayacağınızı siz seçersiniz; paylaşımı sonra geri de çekebilirsiniz.

Koyu bir mekânda, bir masanın kenarında duran kablolu telefon ahizesi

Fark ettiğiniz davranışı, zamanı geldikçe yeniden prova edin.